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Leichtigkeit

Leichtigkeit

 

Lebe dein Leben in Leichtigkeit!


Unser Gedankenkarussell & die Macht der Gedanken

Gedankenkarussell

Wow in welchem Takt ein Gedanke den anderen jagt. Wie oft habe ich heute schon daran gedacht, …dass ich nicht vergessen darf, meinem Chef eine Mail zu schreiben, ….ohje ich muss noch einiges einkaufen gehen und ….hoffentlich komm ich dann nicht zu spät! STOPP! Zu viele Gedanken sind Wiederholungen in der Dauerschleife! Dazu sind die […]

Detox mit Ölziehen

Oelziehen

Detox ist in aller Munde… so hoffentlich auch diese Ölkur! Das Ölziehen ist ein morgendliches Ritual zur Entgiftung des Mundbereiches und des gesamten Körpers. Die ayurvedische Entgiftungsform ist wieder total im Trend. Und das aus gutem Grund! Das Liebliche Leben erzählt warum und wie es wirklich funktioniert.

Live in Harmony – von veganer Ernährung bis Yoga

Live in Harmony

Liebliches Leben möchte dir “Live in Harmony” und einen ganz besonderen Lieblingsmenschen vorstellen. Wir sind bereits mit Mareike zur Schule gegangen und unsere Freundschaft hat sich auf besondere Weise in Indien gefestigt, als wir gemeinsam unsere sozialen Projekten in den Slums genossen. Wieder zurück in der Heimat sind wir nun am gegenseitigen Inspirieren und Upliften. […]

Ein Liebliches “Mal mal!”- Projekt! Warum für Kinder malen so wichtig ist!

MalMal Bild Titel

Das Liebliche „Mal mal!“- Projekt ist ein gemeinsames Kreativerlebnis für die ganze Familie. Im Farbenrausch werdet ihr gemeinsam neue Formen und Vorgehensweisen entdecken und es fördert zudem die kreative Entwicklung eurer Kinder. Und das auch noch mit bezauberndem Output: Nach vielen Kritzel- Bildern auf Schmierpapier (was ja auch total schade ist ; ) ein Liebliches […]

Du bist natürlich schön! Make-up Fasten!

MakeUp Fasten

Beauty- Fasten – Du bist natürlich schön, so wie du wirklich bist! Warum machen wir uns eigentlich Make-up auf unser Gesicht? Wie wäre es denn mal ohne? Make-up Fasten ist im Trend … und endlich kann unsere Haut durchatmen. Finde deinen natürlichen Glow und deine wahrhaftige Schönheit – Das Liebliche Leben zeigt dir, wie schön […]

Spirituelle Klassiker, die dein Leben verändern

Auf dem spirituellen Weg ist ein gutes Buch sehr wertvoll. Oft werden wir bei unseren Life Coachings und Energiearbeiten nach bereichernder Literatur gefragt. Wir haben für euch unsere spirituellen Klassiker zusammen getragen, die unser Liebliches Leben begleiteten. Viel Freude euch damit! 11 spirituelle Lieblingsklassiker Jetzt! Die Kraft der Gegenwart! The Power of Now! Eines der […]

5 Liebliche Schritte zum Meditieren

Meditation

Meditieren tut sooooooo gut, weil es dich entspannt und dein Sein positiv schwingen lässt. Viele denken, sie können nicht meditieren. Dabei ist es einfacher als man denkt. Denn genau das Denken und die damit oft verbundenen Zweifel sind unsere eigentlichen Hindernisse. Löse dich davon! Stop Thinking – Start Meditating! Unsere Lieblichen Tipps zeigen dir wie […]

Natur Pur – Naturkosmetik für eine gesunde Haut DIY

Naturkosmetik

Natur pur – und das im Beautybereich – danach sehnen wir uns immer mehr. Hiobsbotschaften über herkömmliche Kosmetik veranlassen uns zum Umdenken! Und bevor wir nun Naturkosmetik testen und Vertrauen darin finden, können wir auch einfach unsere eigenen DIY Naturprodukte für eine gesunde Haut herstellen. Das Liebliche Leben zeigt wie einfach es geht und welche […]

Stand Up Paddling – Warum es ein Lieblicher Sport ist!

SUP See

Als ich nach 10 Jahren aus Goa wieder in die Heimat kam, war mein Wunsch, einen Platz zu finden, der mir mein geliebtes Meer ersetzt. Auf meinen Beach- Lifestyle wollte ich nicht verzichten müssen: Barfuss (oder in Flip Flops), Hippiekleider, Bikini, die Sonne, das Wasser und die Natur! Und da habe ich es gefunden: Der […]

Liebliche Tipps für ein plastikfreies Bad

Plastikfreies Bad

Warum plastikfrei im Bad? Unsere Lieblichen Tipps für natürliche und plastikfreie Hygieneprodukte für dein Bad. Wir können unserer Umwelt etwas Gutes tun, indem wir unsere Haushalte und Gewohnheiten umkrempeln und Plastik durch andere Materialien weitestgehend ersetzen. Ohne auf etwas zu verzichten! Es gibt tolle Alternativen. Sei mit dabei! Für unsere Umwelt ist es wichtig, den […]

Liebliches Schwimmen – wie krault man richtig

Schwimmen Kraulen

Wir lieben das Wasser, den See und das Meer. Und es ist eine Freude durch das Wasser zu gleiten, Atemzug für Atemzug, Armbewegung für Armbewegung … Schwimmen ist ein toller Sport! Wie gesund ist dieser Sport? Und wie krault man richtig? Liebliches Leben hat 8 Vorteile des Schwimmens für dich… und traf einen Lieblingsmenschen, der […]

Für dich unsere Liebliche Meditation “STRAHLE”

Meditation Strahle

Wir lieben Meditationen! Diese hier ist eine ganz besondere mit viel wohltuender Energie. Bald gibt es sie auch als geführte Audio- Version. Weitere Berichte zu Meditationen findet ihr hier: Viel Spass beim Meditieren und Strahlen! Hier unsere Liebliche Meditation STRAHLE für euch! Schliesse deine Augen und entspanne dich! Atme tief ein und atme langsam wieder […]

Die wundervolle Wirkung der Spaziergänge

Spaziergaenge

Spaziergänge wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus und verspricht ein langes Leben! Bei uns die Lieblichen Tipps für einen gesunden Lebensweg! Bewegung hält fit und gesund, das ist bekannt! Doch brauchen wir dafür wirklich das Fitnessstudio oder Sportarten mit aufwendige Ausrüstung. Nein! Denn vor allem auch Spaziergänge haben heilende Wirkung auf uns! Und die […]

Matchies – das Konzentrationsspiel für Jung & Alt

Matchies

Matchies ist ein süßes Reaktions- und Konzentrationsspiel für Jung und Alt. Es fördert die Konzentration und trainiert deine Reaktion. Wir vom Lieblichen Leben finden Matchies nicht nur super weil es von unseren Freunden vom Perfekd Studio entwickelt wurde, sondern weil es ein wirklich liebliches und vor allem gewaltfreies Spiel ist das Spass macht und nebenbei […]

Wunderwasser – Das gesunde Getränk zum Abnehmen

Wunderwasser

– und das auch noch gesund und lecker! 3 Kilos in 3 Tagen! So wird es versprochen! Das müssen wir gleich ausprobieren! Testen wir das Wunderwasser mal. Was gibt es Besseres als einen leckeren, erfrischenden Gesundheitsdrink, der uns auch noch einen flachen Bauch zaubert: Die Schlankwasser- Diät verspricht vieles – So funktionert die besondere Trend […]

Gesichtsmasken zum selbst nähen

Gesichtsmaske naehen

Du wünscht dir eine Gesichtsmaske– angepasst an deine Gesichtsform und deinem Geschmack – dann nähe dir ganz einfach deine Gesichtsmaske selbst. In dieser entschleunigten Zeit bekommt man auch richtig Lust, mal wieder die Nähmaschine auszupacken und sich ans Werk zu machen. Unsere liebste Mum hat hübsche Mundschutz- Masken für uns alle genäht. Vielen lieben Dank […]

Warum Rad fahren zum Lieblichen Leben gehört

Radfahren

Nur weil ich Rad fahre bin ich keine Ökotussi, sondern sehe mich eher als sportliche Frischluftschnapperin, die effizient den schnellsten Weg mit einem Sportprogramm vom Feinsten kombiniert – und ja … dazu auch gleichzeitig unserer Umwelt etwas Gutes tue. Rad fahren ist meeegaaa!!! Bereits 1817 wurde das Laufrad, der Vorreiter des Fahrrades, von Karl Drais […]

Lieblicher Sport und Spaß

Badeinsel

Der Sommer ist da und uns zieht es raus in die Natur! Und die Freude am Sport machen steigt! Wir wollen uns bewegen, und am besten wäre es natürlich dabei eine gute Figur zu bekommen und fit zu werden! Im Sommer Sport und Spass verbinden – Liebliches Leben zeigt die Trendsportarten! Das Schöne dabei ist, […]

Mundschutz selber machen – DIY ganz ohne nähen!

Mundschutz bär

Ein Mundschutz kann uns und andere in diesen Zeiten schützen- Im Lieblichen Design für alle – auch unseren Kuschelbären! Dennoch können wir uns irgendwie nicht so recht dran gewöhnen – diese Masken im Gesicht! Man erkennt einfach keine Gesichtsausdrücke und selbst über Worte und Augen kann man nicht ausdrücken was man eigentlich sagen will – […]

Was wir nun tun können!

Himmel

In diesen spannenden Zeiten möchten wir in Achtsamkeit leben und uns, sowie alle Menschen um uns herum, so gesund wie nur möglich erleben. Diese Herausforderung wollen wir als Chance auf Veränderung für die Menschheit und unsere Welt sehen! In der Hoffnung und Zuversicht, dass wir in Windeseile einfach mal alles neudenken und schnell handeln, und […]

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