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Für dich unsere Liebliche Meditation “STRAHLE”

Meditation Strahle

Wir lieben Meditationen!

Diese hier ist eine ganz besondere mit viel wohltuender Energie. Bald gibt es sie auch als geführte Audio- Version.

Weitere Berichte zu Meditationen findet ihr hier:

Was wir nun tun können!

Himmel

In diesen spannenden Zeiten möchten wir in Achtsamkeit leben und uns, sowie alle Menschen um uns herum, so gesund wie nur möglich erleben. Diese Herausforderung wollen wir als Chance auf Veränderung für die Menschheit und unsere Welt sehen! In der Hoffnung und Zuversicht, dass wir in Windeseile einfach mal alles neudenken und schnell handeln, und […]

5 Liebliche Schritte zum Meditieren

Meditation

Meditieren tut sooooooo gut, weil es dich entspannt und dein Sein positiv schwingen lässt. Viele denken, sie können nicht meditieren. Dabei ist es einfacher als man denkt. Denn genau das Denken und die damit oft verbundenen Zweifel sind unsere eigentlichen Hindernisse. Löse dich davon! Stop Thinking – Start Meditating! Unsere Lieblichen Tipps zeigen dir wie […]

Viel Spass beim Meditieren und Strahlen! Hier unsere Liebliche Meditation STRAHLE für euch!

Schliesse deine Augen und entspanne dich!

Atme tief ein und atme langsam wieder aus! x3

Atme normal weiter und entspanne dich!

Deine Gedanken sind wie Wolken. Sie ziehen vorbei.

Lass sie vorbeiziehen. Denn hinter jeder Wolke ist die Sonne!

Siehst du die Sonnenstrahlen! Spürst du die Sonnenenergie auf deiner Haut!

Atme tief ein und tanke dich so richtig mit dieser Energie auf! Du füllst deinen ganzen Körper mit reiner Energie. Du bestehst aus reinster Energie.

Strahle diese Energie nun aus deinem Herzen!

Lade all deine Freunde ein, deine Familie, deine Mitmenschen.

Denke an sie alle und bestrahle sie mit deiner Energie aus deinem Herzchakra!

Strahle um dich herum

Strahle in den ganzen Raum

Strahle

Strahle

Sieh in die Vergangenheit mit Verständnis

Sieh in die Gegenwart mit Liebe

Sieh in die Zukunft mit Vertrauen!

Strahle

Spüre Liebe

Spüre Dankbarkeit

Spüre Leichtigkeit

Spüre dein Liebliches Leben

Strahle

Strahle mit all diesen wundervollen Menschen

Strahle in das ganze Haus

Strahle in die Straße

Strahle in die Stadt

Strahle in das ganze Land

Strahle in die ganze Welt

Strahle

Und lächle

Strahle

Atme tief ein und atme langsam wieder aus!

Öffne deine Augen mit einem Lächeln!



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