Mach dich fit

In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist!

Halt dich gesund und fit mit Freude an der Bewegung – Ob es Yoga, Radfahren und anderen abenteuerlichen Hobbies sind. Dein Körper dankt es dir!

Liebliche Tipps &Tricks für eine gesunde Ernährung findest du bei unseren Leckereien.

Wunderwasser – Das gesunde Getränk zum Abnehmen

– und das auch noch gesund und lecker! 3 Kilos in 3 Tagen! So wird es versprochen! Das müssen wir gleich ausprobieren! Testen wir das Wunderwasser mal. Was gibt es Besseres als einen leckeren, erfrischenden […]

Lieblicher Sport und Spaß

Der Sommer ist da und uns zieht es raus in die Natur! Und die Freude am Sport machen steigt! Wir wollen uns bewegen, und am besten wäre es natürlich dabei eine gute Figur zu bekommen […]

Warum Rad fahren zum Lieblichen Leben gehört

Nur weil ich Rad fahre bin ich keine Ökotussi, sondern sehe mich eher als sportliche Frischluftschnapperin, die effizient den schnellsten Weg mit einem Sportprogramm vom Feinsten kombiniert – und ja … dazu auch gleichzeitig unserer […]

Die wundervolle Wirkung der Spaziergänge

Spaziergänge wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus und verspricht ein langes Leben! Bei uns die Lieblichen Tipps für einen gesunden Lebensweg! Bewegung hält fit und gesund, das ist bekannt! Doch brauchen wir dafür wirklich […]

Stand Up Paddling – Warum es ein Lieblicher Sport ist!

Als ich nach 10 Jahren aus Goa wieder in die Heimat kam, war mein Wunsch, einen Platz zu finden, der mir mein geliebtes Meer ersetzt. Auf meinen Beach- Lifestyle wollte ich nicht verzichten müssen: Barfuss […]