Liebliches Homeoffice – effizient & wohltuend

Daheim ist es am Schönsten! Und das auch im Homeoffice!

Und wenn es am Schönsten ist, kann man auch am besten Arbeiten.

Wie du im Homeoffice effektiv und produktiv arbeitest, zeigen dir diese Lieblichen Tipps & Tricks mit Checklisten!

Richte dir deinen Arbeitsplatz ein

Wichtig ist, dass du dich an deinem Arbeitsplatz wohlfühlst. Nur so kannst du effizient arbeiten.

Finde deinen Lieblichen Arbeitsplatz

oder viel mehr – verschiedene Lieblingsplätze.

Um produktiv und wohltuend Arbeiten zu können, sind verschiedene Orte und Positionen wie sitzend, stehend, liegend und in Bewegung wichtig. Für diese verschiedenen Orte sind unterschiedliche Aufgaben und Tätigkeiten zugeordnet.

Am besten hast du einen Arbeitsplatz an einem Schreibtisch mit ergonomischer Sitzposition, der zu deinem Hauptarbeitsort wird. Dieser sollte unbedingt von deiner privaten Umgebung trennbar sein, denn gerade durch diese räumliche Trennung kannst du deinen Arbeitsplatz, sowie dein Privatleben schützen.

Wertvoll sind auch weitere Plätze wie beispielsweise auf der Couch sowie die Möglichkeit im Stehen und in Bewegung wirksam arbeiten zu können.

Für alle Lieblingsplätze sind folgende Punkte gewinnbringend – hier die Liebliche Checkliste:

Halte Ordnung und Klarheit
Finde deine optimale Struktur
Sorge dafür, dass alles reibungslos funktionsfähig ist.
Richte deine Plätze so ein, dass du flexibel sein kannst.
Die entsprechenden Orte sollten Stromversorgung, Möglichkeiten der Kommunikation und Internetzugang haben.
Werde kabellos, um beweglich zu sein.
Schaffe dir kraftbringende Orte am besten mit Pflanzen (Luftreinigenden) und Energiequellen durch einen Buddha oder andere Glücksbringer.
Sorge für genügend Licht
Sorge für Ruhe ohne Ablenkung für die gewünschte Konzentration
Entferne überflüssige und ablenkende Dinge
Deine Arbeitsplätze sollen dir Kraft bringen und Stress ist hier fehl am Platz. Um Stress abzubauen kannst du einen eigenen Ort schaffen, beispielsweise eine Meditationsecke oder eine Boxbirne ; )

Strukturiere deinen Arbeitstag und setzte Prios

Für effektives Homeoffice ist deine Struktur essentiell. Um dies zu erreichen und umzusetzen, checke hier die Vorgehensliste:

Finde eine Routine wie du deinen Tag startest

Mache dich frisch und hübsch, als würdest du zur Arbeit gehen.
Stärke dich mit einem kraftbringenden Frühstück und nehme dir deinen Kaffee oder Tee und genügend Wasser sowie Obst an deinen Arbeitsplatz.
Setzte dich bewusst an deinen Arbeitsplatz. Wenn du möchtest kannst du mit einer Meditation beginnen.

Starte nun deinen Arbeitstag mit

einem Brainstorm
einer Todo- Liste
den richtigen Prioritäten und
deiner Zielsetzung.

Sei dir dabei bewusst, was am Wichtigsten ist und wo deine Energie heute hinfließen soll. Schreibe dir dies auf einen Zettel, der immer in Sichtweite ist.

Effektives Arbeiten im Homeoffice

Jetzt heißt es mit Freude an deine Todos zugehen. Effektiv, zielstrebig und gewinnbringend.

Für erfolgreiches Arbeiten ist es bedeutsam, Dinge fertig zu machen!

Mit deinen kraftvollen Plätzen kannst du immer wieder verschiedene Ebenen der Arbeit abschließen und neu beginnen.

Finde die richtige Kommunikation

Wichtig beim Homeoffice ist auch das Wirken nach außen. Verstecke dich nicht daheim, sondern kommuniziere und präsentiere dich. Das machen verschiedenste Kommunikationstools möglich.

Werde dir klar und kommuniziere gut, wann du erreichbar bist. Erreichbarkeit ist dringend nötig, dennoch soll dein Feierabend und deine Pausen nicht gestört werden.

Am besten du hast deine berufliche und deine private Kommunikation klar getrennt, beispielsweise durch Geschäftshandys und separate Emailadressen.

Steigere deine Produktivität

Für effektives Arbeiten sind konsequente Pausen dringend notwendig. Gestalte sie wohltuend, damit du mit neuer Power weiter loslegen kannst. Dazu kannst du Atemübungen am offenen Fenster machen, dich bewegen z.B. mit Yoga und bewusst Essen und Trinken. Finde etwas was dir guttut.

Beende bewusst deinen Arbeitstag mit einem Lieblichen Lächeln

Schließe deinen Arbeitstag rechtzeitig mit einem guten Gefühl ab. Werde dir nochmals über deine Ergebnisse des Tages bewusst und hake sie von deiner Todoliste ab. Feiere dich für jedes einzelne! Morgen ist auch noch ein Tag für die anderen Todos.

Reflektiere dich und schaue wie du dich noch in deiner Produktivität steigern könntest: Was hat dich vielleicht abgelenkt – Wo warst du gut im Abcheckflow. Notiere dir, was du Wundervolles für den nächsten Tag vorhast und freue dich darauf.

Räume deine Arbeitsplätze auf, auch den Schreibtisch auf deinen Computers ; ) damit du morgen wieder in Klarheit beginnen kannst. Schließe deine Todoliste, deine Unterlagen, deine Dateien und deinen Rechner, sowie die Tür zu deinem Arbeitsplatz.

Und mache bewusst Feierabend!

Atme tief durch und schütze dein Privatleben, indem du nun auch gedanklich deine Arbeit loslässt.